Eisprung bei unregelmäßigem Zyklus
07. Februar 2011
Familienplanung
Frauen mit unregelmäßigem Zyklus haben oft Schwierigkeiten, ein Kind zu bekommen. Das kann daran liegen, dass sie tatsächlich keinen Eisprung haben, oder dass der Zyklus eben so unregelmäßig ist, dass der beste Zeitpunkt für die Empfängnis, der Eisprung, einfach immer verpasst wird.
Ein unregelmäßiger Zyklus macht es auch schwer, einen Eisprungrechner zu verwenden. Diese Rechner, im Internet zahlreich zu finden, brauchen für ihre Berechnung zwei Daten: den Beginn der letzten Regelblutung und – die Zyklusdauer.
Der Eisprung findet normalerweise etwa 14 Tage vor Einsetzen der Regelblutung statt; bei einem regelmäßigen Zyklus lässt sich das relativ einfach berechnen, unabhängig von der Länge des Zyklus. Hat eine Frau jedoch einen sehr unregelmäßigen Zyklus, bei dem also die Periode nicht in regelmäßigen Abständen einsetzt, kann man mit den herkömmlichen Methoden den Eisprung nicht so einfach bestimmen.
Ein unregelmäßiger Zyklus kann an einer Krankheit liegen, vor allem natürlich an einer Störung des Hormonhaushaltes. Manchmal kann der Zyklus auch kurzfristig aus der Bahn geraten, etwa wegen Stress oder Reisen über mehrere Zeitzonen hinweg. Sehr unregelmäßige Zyklen, oder gar ein völliges Fehlen von Eisprung und Periode sind bei Magersüchtigen und Leistungssportlerinnen zu beobachten. Meist wird dafür ein zu niedriger Fettanteil am Körpergewicht verantwortlich gemacht.
In manchen Fällen reichen einfache Änderungen des Lebensstils, etwa gesündere Ernährung und besseres Stress-Management, damit sich der Zyklus wieder einpendelt, manchmal ist auch eine sorgfältige medizinische Therapie notwendig.
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